连吃三天煎姜片 , 我拉了三天 , 成型的那种｡
不是拉肚子哦 , 是那种特别顺畅的感觉 , 蹲下去几分钟就完事 , 小肚子直接扁了一圈｡
事情是这样的~
前阵子放纵了一下 , 火锅烧烤冷饮轮着来 , 吃的时候爽翻天｡
结果呢？
早上照镜子脸肿得像包子 , 出油严重 , 上厕所黏马桶 , 拉不干净｡
外婆来家里看我一眼 , 直接说 , 湿气太重了 , 吃点煎姜片就好｡
我当时还不信 , 这么简单？
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01 我的亲身体验一开始吃3片 , 没啥感觉｡
第三天加到7片 , 吃完没多久就开始放屁 , 然后 , 嗯 , 就通了｡
不是软烂的那种哦 , 是成型的 , 超顺畅｡
坚持了两天 , 百试百灵｡
从厕所出来那一刻 , 整个人轻飘飘的 , 小肚子肉眼可见地扁下去了 , 一整天都清清爽爽｡
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02 食材准备就两样东西 , 小黄姜 , 麻油｡
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小黄姜一定要选老的 , 嫩姜效果差很多｡
麻油就是芝麻油 , 能买到纯正的最好 , 超市普通的也行｡
一分钱药钱不用花 , 厨房里就有｡
03 做法步骤生姜不用去皮 , 洗干净切片就行｡
锅里倒一点点麻油 , 小火 , 慢慢煎｡
煎到水分干了 , 边缘微微焦 , 就好了｡
几分钟的事 , 超简单｡
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04 怎么吃早上空腹吃几片｡
刚吃完胃暖暖的 , 很舒服 , 大概半小时左右就要找厕所了｡
我现在坚持了一段时间 , 肠道已经适应了 , 不吃也能很通畅｡
说实话 , 我以前觉得这种土方法不靠谱 , 现在真香｡
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05 几点提醒第一 , 一定要小黄姜或者老姜 , 嫩姜没用｡
第二 , 必须空腹吃 , 效果最好｡
第三 , 刚开始可以少吃几片 , 适应了再加量 , 别一上来就猛｡
第四 , 胃不好的姐妹慎重 , 姜还是有点刺激的｡
高手真的在民间啊 , 外婆一句话解决了我吃了多少酵素都没解决的问题｡
简单 , 安全 , 便宜 , 有效｡
拉屎困难户真的可以试试 , 亲测有用~
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